Sección de G. Adolfo Ruiz J.

CDMX 28 agosto 2021.-El cuidado de los abuelos, sobre todo cuando hablamos de personas mayores, es de suma importancia, pues hoy en día existen diversas enfermedades que pueden afectar su calidad de vida en edades avanzadas; una de ellas es el párkinson, segunda condición crónico-neurodegenerativa que llega presentarse en 50 de cada 100,000 habitantes.

El Parkinson es una condición que supone ciertos retos y un panorama que puede resultar difícil, debido a la pérdida prematura de algunas células del cerebro, conocidas como neuronas, y las cuales están encargadas de producir sustancias como la dopamina, que controla la coordinación, el movimiento y el tono muscular o postura del cuerpo.

La Dra. Karla Salinas Barboza, especialista en Parkinson y Trastornos del movimiento: señaló: “Es importante resaltar que, si bien esta condición no distingue géneros ni edades, se sabe que los hombres son 1.5 veces más propensos que las mujeres, suele presentarse comúnmente entre los 50 y 65 años. Por lo que debemos tener presentes las señales físicas, psicológicas, emocionales y sociales que esta condición expresa, para así ayudar al médico a realizar un diagnóstico oportuno”.

¿Cómo identificar los síntomas del párkinson?

Los síntomas suelen aparecer lentamente y sin seguir un orden particular. Entre los primeros síntomas visibles o motores (debido a que alteran el control del movimiento) se destacan el temblor, la rigidez, la lentitud de movimiento y la inestabilidad de la postura.

Las señales invisibles o no motoras suelen confundirse con otras dolencias, incluso con el estrés, estas se pueden percibir a través de problemas urinarios, problemas del olfato o con el sueño, es decir, presentas sueños vividos o muy reales, estreñimiento, babeo y exceso de saliva, e incluso, en cambios emocionales.

Los síntomas requieren ciertos cuidados para evitar que se vuelvan complejos, compartimos 5 consejos de cuidado integral para el adulto mayor que vive con esta condición:

1.  Acudir con el especialista: Una vez detectados los principales síntomas, es recomendable buscar la opinión de un neurólogo especialista en trastornos del movimiento, quien trata las enfermedades del sistema nervioso y cuenta con toda la capacitación para realizar la evaluación y el tratamiento del párkinson.

2.  Apegarse a su tratamiento: Recuerda que es importante apegarse a las indicaciones del médico y seguir un tratamiento integral, el cual debe contemplar diversos factores como el acompañamiento farmacológico, nutricional, psicológico, rehabilitación tanto física como cognitiva y en algunos casos el uso de tecnologías médicas.

3.  Recibir acompañamiento: Conforme va avanzando el párkinson, algunas actividades cotidianas como caminar, bañarse, vestirse o comunicarse, pueden tornarse difíciles y contar con un compañero de confianza que escuche, cuide y apoye emocionalmente, puede contribuir a hacer más llevadero este sendero.

4.  Cuidar su alimentación: Este se convierte en un acto indispensable, pues las personas que viven con párkinson deben controlar adecuadamente la ingesta de proteínas, ya que su consumo moderado ayuda a mejorar la absorción de levodopa. Considera incluir todos los grupos de alimentos para cubrir las necesidades nutricionales, incluso, puedes consultar con el especialista en nutrición para que te oriente con una dieta acorde a tu tratamiento.

5.  Hacer Ejercicio: Esto contribuirá a mejorar la función motora al aumentar la flexibilidad, el equilibrio y la sensación de bienestar; incluso puede beneficiar el estado de ánimo, el sueño, las funciones cognitivas y puede prevenir el riesgo de enfermedades cardio y cerebrovasculares, entre muchos otros beneficios.

Los ejercicios de estiramiento contribuyen a mantener la flexibilidad de sus articulaciones, reducir la rigidez, el movimiento lento, corregir la postura, el equilibrio y ayudan a disminuir las dificultades para respirar e ingerir alimentos.

Si su familiar vive con párkinson, es importante acudir con el médico indicado el neurólogo especialista en trastornos del movimiento, quien te aconsejará sobre los tratamientos y cuidados especiales para que puedas llevar una vida más plena.

En caso de requerir tratamiento quirúrgico, tu neurólogo te referirá a un neurocirujano especialista en cirugía funcional, quien te explicará el procedimiento y te guiará durante todo el proceso.

En México, existen diversas redes de apoyo como la Red Mexicana de Asociaciones de Parkinson, las cuales ejercen diversas funciones como educación, acceso a información, acompañamiento y la facilitación de algunas terapias y/o medicamentos. Su objetivo es acompañarte y ayudarte en el manejo integral del párkinson.

Si deseas informarte más acerca de esta condición consulta el Manual para el paciente “Viviendo con párkinson” en versión digital en el siguiente enlace: http://bit.ly/manual_parkinson.  o bien ingresar a: PARKINSON Y YO