Por: Adolfo Ruíz.

Actualmente entre los jóvenes existen varios trastornos alimentarios como la bulimia, anorexia y la ortorexia, cualquiera de estos malos hábitos alimenticios adoptados tienen graves consecuencias a la salud, gran parte por estética aunado a la falta de información sobre los trastornos por las deficiencias vitamínicas en el organismo.

La Ortorexia, es la obsesión por comer saludable, es un trastorno alimentario,  las personas se imponen fuertes restricciones de alimentos, lo cual repercute directamente en su salud, produciéndoles hipotensión y carencias de vitaminas y calcio (osteoporosis), entre otras más como la desnutrición que parece paradójica en este trastorno.

La ortorexia, es un trastorno relacionado con malos hábitos alimenticios que afecta principalmente a jóvenes de entre 20 y 35 años de edad, quienes buscan de manera obsesiva alimentos saludables y practican ejercicio en exceso. Esta situación rígida y obsesiva los lleva también a vigilar la preparación del alimento, desde la manera de cocinarlo (uso de aceite, sal, etcétera) hasta el material de los utensilios que utilizan: peltre, madera, aluminio o cerámica, y si no se cumplen las reglas auto impuestas, dejan de comer.

Ante esto el  Doctor Alejandro Córdova Castañeda; especialista del Hospital de Psiquiatría “Doctor  Héctor Hernán Tovar Acosta”, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), comentó que esta conducta se debe a que los pacientes sienten ansiedad, angustia y desesperación al no poder desarrollar una alimentación común.

Esta situación los conduce a un aislamiento de su círculo social porque no pueden comer lo mismo que los demás, al no tener la garantía de que los alimentos son totalmente saludables, por lo que no se sienten a gusto al convivir con otras  personas.

Los factores sociales que condicionan hábitos, delimitan modas y formas de vida generan además una actitud imperiosa en estos pacientes, por cuidarse, verse bien y buscar una situación de salud en forma extrema.

El psiquiatra Córdova Castañeda detalló, que a diferencia de la anorexia y la bulimia, en la ortorexia las personas buscan llevar una alimentación sana y estar desintoxicados a través de una obsesión, los principales riesgos a que se enfrentan los pacientes ortoréxicos son depresión, angustia y soledad porque se aíslan, pues no comparten la alimentación habitual de las personas que los rodean.

En el Instituto Mexicano del Seguro Social, informó, se brinda atención integral a través de la orientación de nutriólogos, para que los pacientes lleven una alimentación equilibrada, contemplando la calidad y la cantidad de los alimentos que cubran sus necesidades nutricionales y se complementa con apoyo psicológico y psiquiátrico, con la finalidad de que se localice el origen del trastorno para atenderlo y, de este modo, lograr que la persona organice estilos de vida saludables y acepte que para tener una vida sana, requiere de una alimentación balanceada, en la que se incluyan todos los grupos alimenticios, concluyó el especialista.