Redacción RD:

CDMX  julio 2018.- El uso de teléfonos celulares, tabletas electrónicas y computadoras, televisión están modificando la calidad del sueño de los niños por lo que se presentan trastornos en uno de cada cuatro niños, advirtió el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS).

Por lo que añadió: “Actualmente los niños pasan cada vez más tiempo delante de los dispositivos electrónicos y es cada vez común observar que a los niños pequeños se les ofrece un dispositivo electrónico para entretenerlos o calmarlos”.

También comentó, que los estudios refieren que entre el 25-30% de las visitas al pediatra están relacionadas con algún problema ligado al sueño y entre 6 de cada 100 niños entre los 2 y los 12 años sufren alteraciones de sueño y entre los problemas más frecuentes se encuentran:

•   Insomnio infantil: 30 y 35%

•   Sonambulismo: 10 y 15%

•   Terrores nocturnos: 8 y 13%

•   Pesadillas: 45%

•   Somniloquia (hablar en voz alta durante el sueño.) 21%

•   Bruxismo (rechinar dientes) 4%

•   Movimientos rítmicos de adormecimientos: 3%

“Los padres deben ser firmes y no permitir ningún tipo de dispositivo a niños entre 1 a 2 años y autorizar un máximo de una hora por día para los niños de 2 a 5 años y de dos horas por día sin contenido violento para los niños de 2 a 5 años”.

Actualmente tenemos niños en consultas escolares y preescolares que por estar expuestos a teléfonos celulares o videojuegos desarrollan terrores nocturnos, sonambulismo y reacciones de defensa. Muchos padres llegan a pensar que sus hijos están poseídos, cuando en realidad necesitan atención especializada.

El especialista recomendó a los padres que  deben observar a los niños para saber si tienen un problema del sueño y, entre los focos rojos que pueden considerar están:

•   A los niños les cuesta trabajo conciliar el sueño

•   Tienen dificultad para dormir a lo largo de la noche

•   Refieren estar siempre cansados

•  Bostezan en el día y están somnolientos

Finalmente señaló que es importante ayudar a los niños a crear buenos hábitos a la hora de dormir y para eso primero debe identificarse si está descansando las horas requeridas por su organismo de acuerdo a su edad., concluyó el experto.

Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS):

Es una Clínica de Sueño y un Centro de Educativo Multidisciplinario, que tiene como objetivo primordial brindar una atención especializada a los pacientes que acuden por algún trastorno del dormir, ofreciendo una amplia gama de posibilidades para el diagnóstico y tratamiento.

Son líderes y pioneros en el desarrollo de la medicina del sueño en México que  cuentan con amplia experiencia en tratamiento de los trastornos del dormir. Visión: Consolidarse  como una institución especializada en el diagnóstico, tratamiento, enseñanza e investigación de los trastornos del sueño a nivel nacional e internacional.

Cuentan con varias especialidades como: Otorrinolaringología, Psicología, Geriatría, Odontología, Pediatría, Neurología, Psiquiatría, Neumología, Medicina interna, entre otras más. Todas orientadas al tratamiento de los trastornos del sueño.

Si desea mayor información contacte: http://www.institutomexicanodesueno.com/ Twitter: @SuenoClinica https://www.facebook.com/clinicaespecializada.sueno