06/01/2021 5 beneficios del patinaje sobre ruedas:….¡la mejor a ... Además de mejorar tu equilibrio, ayuda a fortalecer el corazón, aumentar tu capacidad respiratoria ... Ver más
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21/12/2020 PARA UNA MICROBIOTA DE CAMPEONATO, NADA COMO EL EJERCICIO.La microbiota en deportistas de alto nivel es globalmente más rica y diversa, lo que supone no sólo más rendimiento, sino mayor resistencia a diferentes enfermedades. • En la proporción correspondiente, la práctica de actividad física en combinación con una dieta variada, equilibrada y rica en fibra podría mejorar la microbiota de la población en general Ver más
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