* Estudios señalan que la deshidratación puede afectar el estado de ánimo, de las personas y podría causar mal humor, fatiga y falta de concentración.
Por Adolfo Ruiz/
Ana Díaz M .(fotos):
México D.F 2013. –La marca de agua embotellada Bonafont, líder del
mercado en México e inspirada en su misión de promover salud y estilos de vida
sanos entre la población mexicana,
comunicó los resultados de los estudios científicos que avalan la siguiente
premisa: “la deshidratación puede causar mal humor”.
Los
datos refieren que el 83% de nuestro cerebro está compuesto de agua, por lo
tanto si se padece de deshidratación, esta
puede tener un impacto negativo en las funciones cognitivas del estado de ánimo
de una persona sana.
Varios
estudios científicos, llevados a cabo en personas sanas, se han analizado los
efectos de la deshidratación, en el
estado de ánimo y la función cognitiva.
Los resultados que se observaron fueron
significativamente importantes como la somnolencia, fatiga, niveles más bajos
de energía y estado de alerta, así como el aumento de la confusión.
La
autora de uno de estos estudios científicos, Natalie Pross, y sus colaboradores
encontraron que las personas deshidratadas manifestaban incapacidad para lograr
la calma y sentirse felices. En cuanto a los parámetros fisiológicos, el color
de la orina fue un marcador temprano de deshidratación y al mismo tiempo la
textura de la saliva demostró un
interesante marcador no invasivo de la falta deshidratación.
Gracias
a los estudios realizados en la Universidad de Connecticut, bajo la dirección
del Dr.
Armstrong, que se tenía como objetivo conocer los efectos específicos que
causan la falta de agua en el organismo, sabemos que con sólo el 1.5% de
deshidratación se pueden afectar las funciones y el rendimiento de una persona
adulta sana.
Por ello
Gloria
Cervantes; Gerente de Nutrición
de Bonafont. explicó: “En Bonafont cumplimos con el compromiso de promover
la importancia de una hidratación saludable, así como los beneficios a la salud
que esta conlleva, sin embargo como líderes de la categoría, decidimos
trascender hacia el campo del estado de ánimo. Consideramos que es un aspecto
muy importante relacionado con el bienestar de las personas, por lo que estamos
comunicando a los consumidores la relación que existe entre la deshidratación y
el mal humor”, señaló, la nutrióloga
Asimismo
Aminta
Ocampo; Gerente de Relaciones
Públicas de Bonafont, informó: “Para comunicar esto a los consumidores,
lanzamos una campaña de comunicación con un tono humorístico e inspirada en los
efectos que puede tener la deshidratación en las situaciones cotidianas de
nuestras consumidoras, llamada “Deshidratadas Anónimas”, de esta
manera se puede tocar un tema científico con un lenguaje cotidiano, divertido,
donde nuestras consumidoras se identificarán con una situación en especial y se
sentirán una más de nuestras “Deshidratadas anónimas”.
En resumen:
La deshidratación tiene efectos muy limitados sobre el rendimiento cognitivo. Mayor
efecto en las mujeres, poco en los hombres. Este estudio muestra que tan sólo
un 1.5% de deshidratación es suficiente para afectar negativamente el
rendimiento cognitivo y el estado de ánimo:
La
cognición es: “Todo lo que pasa entre el estímulo y la respuesta” y hace
referencia a un conjunto de procesos mentales implicados en el procesamiento de
la información que entra y que sale, Algunos ejemplos de procesos cognitivos: memoria,
lenguaje, razonamiento, atención, percepción, motricidad, emociones,
comprensión y toma de decisiones resolución de problemas, entre los más
relevantes, señalaron las directivas.
Esta
campaña: ¡La deshidratación puede causar mal humor, hidrátate con Bonafont y
aligérate!, estará presente en medios de comunicación además de llevarlo a la
televisión a través de anuncios de esta nueva iniciativa, para incentivar el
consumo de agua.